ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

2023-10-11から1日間の記事一覧

朝ラン12.48km〜10月11日〜

ランニング マッハ5

お尻痛はだいぶ楽になったが、ゆっくり走ることに慣れてしまったので、キロ5分がとても苦しい笑笑 現状では、水戸黄門漫遊マラソンは完走を目指す以外にはない。