昨日は雨のためランオフだった。1日お休みしたので腰痛は解消した。 昨日今日ってなんか寒い。 次の日曜日は鹿沼さつきマラソンだが、どうも雨☔️らしい。毎年高温に恵まれていて熱中症注意なので、かえって走りやすいかもしれないよ。
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