ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

2019-06-06から1日間の記事一覧

今日のランニング～６月６日

ランニング

最近、ゆっくりランばかりなので、1キロだけスピードを上げてみた(自分なりに)。速度を維持できず、じり貧🙅⤵️。久しぶりに心拍数を上げることはできた。