4日前の調整ラン8.53km〜3月8日〜

びわ湖マラソンまであと4日？

日曜日の滋賀県南部は暑そうです。寒いより好きだが…。

5日前の調整ラン8.18km〜3月7日〜

びわ湖マラソンまであと5日かな？

いつもより距離を減らしてます笑

6日前に10.41km〜3月6日〜

びわ湖マラソンまで6日。暖かいので小雨だったが走った。

家に着いたら止んだけど笑笑

フルマラソン1週間前の刺激入れ〜3月5日〜

テレビと応援naviで今日の皆さんを応援しながら、ブログを更新している。

私は来週のびわ湖マラソンに備え、フルマラソン1週間前の刺激入れを行った。

「10kmのレースまたはペース走でスピード慣れをし、体に刺激を与えておきましょう」とのことで。

アップダウンが多いので、ペースは一定せず。

禁酒とノンカフェインは実施しません笑笑

旧中山道（磯部入口付近〜松井田宿〜横川）

妻と歩く旧街道、中山道編の三日目。

前回

tobarun.hatenablog.com

前々回

tobarun.hatenablog.com

JR横川駅前の駐車場に車を止めて、信越本線で磯部まで戻り、バスで前回の終了地点であるここから↓歩き始めた笑

松井田宿を抜けて、横川駅まで歩いた。

写真は順不同。

クマに注意🐻

もちろんずっと登り。

次回はいよいよ碓氷峠を越えるのだが、大丈夫なんかな？

暖かく10.51km〜3月3日〜

今朝は−1℃だったのだが、だいぶ暖かく感じましたよ。春なんだなぁ笑笑

轢かれそうな10.27km〜3月2日〜

車は停止線で止まってくださいね笑笑

轢かれそうになって、イライラしながらの朝ランでしたよ。