今月も走ります笑笑
快晴です8.15km〜2月26日〜
宇都宮は快晴です。
お尻の痛み8.41km〜2月24日〜
朝ラン一歩目から左のお尻の筋肉の痛み。体が温まってきたら、気にならなくなったけど。
今日は夕方から雨予報だ☔️
最大心拍数215で15.4km〜2月23日〜
心拍数が異常だが、頑張って走った笑笑
ちょっと痛いけど10.42km〜2月22日〜
昨日捻った足首がちょっと痛いけど。
今朝は寒くてカイロがなかなか温まらなかった笑笑
今月も走ります笑笑
宇都宮は快晴です。
朝ラン一歩目から左のお尻の筋肉の痛み。体が温まってきたら、気にならなくなったけど。
今日は夕方から雨予報だ☔️
心拍数が異常だが、頑張って走った笑笑
昨日捻った足首がちょっと痛いけど。
今朝は寒くてカイロがなかなか温まらなかった笑笑