ほぼ2週間前の20キロ走なのだ。 途中の17キロぐらいは4:40/km前後で走ってみたが、フルでは耐えられないだろうと思った。
残された時間は少ない10.13km〜1月13日〜
現在、私の最もお気に入りのランニングシューズはエンドルフィンプロだが、アッパーが破れてきている。
エンドルフィンプロは確かver3まで発売されているが、初代はもう売ってませんよね笑笑
朝ラン11.92km〜1月12日〜
手袋の中でカイロを握って走る。
休足明けラン8.15km〜1月11日〜
昨日は二日酔いで走れませんでした。今朝は前夜の酒は残ってないので、爽快な朝ランだったよ笑笑
宇都宮中央郵便局往復9.31km〜1月9日〜
不在連絡票が入っていたので、走って取りに行った笑笑
二日酔いで10.75km〜1月7日〜
昨日も二日酔いで走ってない。今朝は無理してスタートしました笑笑