2021-10-08 とちぎわんぱく公園で軽く6.82㎞~10月8日~ ランニング アディゼロジャパン5 中止(オンライン開催?)になった水戸黄門漫遊マラソンのTシャツがが届いた。 前後 そこで今日は試着走なのだ。 とちぎわんぱく公園は今日も晴れ渡っていた笑笑 Mサイズなんだけど、ちょっと大きめかなぁ。 アディゼロジャパン5だ。
2021-10-06 鹿沼で11.61キロ~10月6日~ ランニング エアズームペガサス37 今日は鹿沼で11キロ走った。 「鹿沼さつきマラソン」のスタート地点の「新・鹿沼宿」に車を止めて走り始めた。 黒川の河川敷は平らで人がいなくて走りやすい。 「鹿沼さつきマラソン」のゴール地点である、御殿山の野球場への坂はキツめの勾配だ。 そこの急坂でペースが遅くなり、心拍数が上がってしまった。 今日のお靴はエアズームペガサス37だ。
2021-10-04 通りがかりの鬼怒川河川敷で5.46㎞~10月4日~ ランニング インターバル(❓も含む) エアズームテンポネクスト% 鬼怒グリーンパーク白沢の近くまで行ったので走ってしまった。ランニングマスクを持ってなかったです。 ユニクロのマスクは濡れると息ができない笑笑 出だしからスピードを上げ過ぎて🤣変則のインターバルということにしてください。 シューズはエアズームテンポネクスト%だ。
2021-10-03 ゆったり3時間走31.4㎞~10月3日~ ランニング ロング走(ハーフ以上) エアズームペガサス37 雲ひとつないお天気☀️ 今日は気持ちよく3時間走った。 小学校の時の同級生とすれ違った。お互いにマスクをしているのにもかかわらず、気付いて当時のあだ名で呼びあって挨拶した。
2021-10-02 台風一過12.7㎞~10月2日~ ランニング メタレーサー 台風が過ぎ去って快晴。 今月も頑張って走りましょう❗かな? メタレーサーはアウトソールの保護のゴム?がとれてしまったので、そろそろ寿命です笑笑
2021-09-30 9月のラストラン5.46㎞月間走行距離~9月30日~ ランニング 月間走行距離 マジックスピード 今月のラストラン🏃♂️ 栃木県総合運動公園で軽く走った。 マジックスピードで。 9月の走行距離は306㎞↓ 台風が接近しているとのことで、風が強くなりつつあるよ。