2023-05-17 ランオフ明け15.09km〜5月17日〜 ランニング エンドルフィンシフト 昨日はランオフ。今朝は早起きできたこともあり、20キロぐらい走ろうと意気込んで家をスタートしたんだけど… 15キロで終了。鹿沼さつきマラソンで真面目に走ったこともあり、疲れが残っている。右足首に痛みあり笑
