2023-02-11 ロング走32.74km〜2月11日〜 ランニング ロング走（ハーフ以上） （１足目）エンドルフィンプロ 館山若潮マラソン以来のロング走だ。週一ロング走を始めてから、30キロ走ってもあまり疲れなくなった笑笑
