2022-09-28 朝ラン10.37km〜9月28日〜 ランニング アディゼロジャパン5 痛くはないが膝に違和感。ジョギングを始めた頃に経験したかなぁ。 当分ゆっくり短めに走ってみます笑笑 シューズはアディゼロジャパン5だ。