今日のランニング～９月２０日～

ランニングの途中、靴の中に小石が入ったような感触があったので確認したら

針金が貫通してました。外そうとしたけれど、手では無理。
なるべく当たらないように走って帰って来て、ペンチで引き抜きました。

今日はゴルフコンペ⛳
スコアは100オーバーだったのですが、賞品は役得で美味しかったです🎂