2016-09-27 今日のランニング~9月27日~ ランニング フルの目標ペース4:50ぐらいで走る予定でしたが、ペースが不安定でした。もっと練習しないといけないと思った今日のランニングでした。http://media.emjb.jp/img/pictograms/218688.gif