ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

2023-11-06から1日間の記事一覧

足利尊氏公マラソン〜11月5日〜

昨日は足利尊氏公マラソン大会でハーフマラソンを走った。 最近、速度を上げて走れないので、4:50/kmペースで行ければいいと思っていた。 しかし、みんなで走ると張り切ってしまう。 後半はバテてしまったがほぼ4:30/kmぐらいで走れた。 今回は60歳以上の部…