昨日は足利尊氏公マラソン大会でハーフマラソンを走った。 最近、速度を上げて走れないので、4:50/kmペースで行ければいいと思っていた。 しかし、みんなで走ると張り切ってしまう。 後半はバテてしまったがほぼ4:30/kmぐらいで走れた。 今回は60歳以上の部…
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