2022-06-30から1日間の記事一覧

繋ぎジョグ7.5kmと月間走行距離～6月30日～

今朝は普通のジョギングだった。心拍数の異常？ガーミンの異常でしょう。シューズはマジックスピードだ。そして月間走行距離笑笑 6月は313km走った。暑さで週一ロング走が出来なかったからね。