2020-07-03から1日間の記事一覧

インターバル走～7月3日～

初めて400Ｍのインターバルをやった。休みは200Ｍ。 10回を目標としていたけれど、6回でおしまい(笑) 90秒ぐらいで走れたらいいのだろうか？今朝は涼しかったが、やはり汗だくになった💦