2020-03-06から1日間の記事一覧

骨盤前傾～3月6日～

ランニング

ランニングフォームを意識するとぎこちない走り方になってしまう。「脚を交互に前に出す」ぐらいで良くないですか？確か、長嶋茂雄さんのバッティング理論は「スーﾂと来た球をガーンと打つ」だったよね。