ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

2020-03-03から1日間の記事一覧

1時間走～3月3日～

ランニング

4:30秒/kmペースだとちょっとハァハァ、4:50秒/kmペースだと快適な感じ。