2019-12-05から1日間の記事一覧

寒い朝～12月5日～

ランニング

フル10日前今朝はこの冬最も寒く感じた。晴れ渡り空気が乾燥しているからかもしれない。手袋をしていても指先がかじかんで、家の鍵を取り落とすほどである。 Eペースで８キロ走った。