ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

2016-06-09から1日間の記事一覧

今日のランニング６月９日～

ランニング

超軽い頸椎椎間板ヘルニアで右肩から先がちょっと痛いので、少し走りづらいです。走るのに上半身も重要なんだと実感しています。