ランニング記録だけ
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日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。
2016
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06
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09
今日のランニング6月9日~
ランニング
超軽い頸椎
椎間板ヘルニア
で右肩から先がちょっと痛いので、少し走りづらいです。
走るのに上半身も重要なんだと実感しています。
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