2018-04-26 捻挫と打撲 日記 昨日、階段から落ちてしまい、膝を捻り、胸を打ちました。事故現場大したことはないので、走れないって訳ではありません、と思います。アキレス腱痛が治りつつあり、気合いを入れて練習しようと思っていたのについてません😭