ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

2018-12-08から1日間の記事一覧

今日のランニング~12月8日~

昨日のインターバルが効いています。今朝はゆっくり短く🏃‍♂️今夜は55歳になって初めての忘年会。緊張するなぁ(笑)