ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

鹿沼さつきマラソン〜5月8日〜

鹿沼さつきマラソン10キロの部に参加した。私のグループは11時スタート。気温が上昇して熱中症が懸念される。

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42分は切りたいなと思っていた。3キロぐらいまでは設定どおりのペースで。


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登りになっているところで疲れちゃた。

残りの3キロで巻き返そうと思ったけど無理だった。


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昨夜のビールは500ml✖️4。少し多かったかもしれない。

ゴール後、吐きそうになったが、飲み込んだ笑笑

 

シューズはエアズームテンポネクスト%だ。
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アスレシューズハイバウンスオーバードライブで5.03km~5月7日~

ワークマンのアスレシューズハイバウンスオーバードライブで1キロだけ速めに走ってみた。


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とても良い感じで走れたので、明日の鹿沼さつきマラソン(10キロ)でのシューズ選択に悩んでいる笑笑


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お散歩程度に8.39km~5月3日~

かすみがうらの翌日に休んで以降、15日連続ラン。普段は3日走って休むぐらいのローテーションだ。

疲れないように怪我しないようにお散歩程度を意識して笑笑


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シューズはアディゼロジャパン5だった。


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