2022-09-11 週一ロング走30.19km〜9月11日〜 ランニング ロング走(ハーフ以上) (1足目)アスレシューズハイバウンスオーバードライブ 今日は週に一度のロング走の日だ。走り始めから体が重いので、ペースにこだわることなくゆっくり走った。 シューズはアスレシューズ ハイバウンス オーバードライブだ。