ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

インターバル?的に笑~1月20日~

ゼーハーはたまにやっておかないとすぐにダメになりますなぁ。


f:id:tobarun:20220120104223j:image

1km4分がとてもツラい笑笑

f:id:tobarun:20220120104333j:image
f:id:tobarun:20220120104309j:image

f:id:tobarun:20220120104342j:image
f:id:tobarun:20220120104348j:image


シューズはテンポネクストで。

f:id:tobarun:20220120104533j:image