ポッキーラン 11.11km～11月11日～

ジョギングの途中で2000m+1000mを速めに走ってみた🤣

2000mは今度のハーフマラソンでのペースを意識したが、ちょっと速すぎた笑笑

1000mはすれ違うお散歩の方にご挨拶が出来る程度を意識した。

シューズはエアズームテンポネクスト%だ。