Can't stop the beat!~とばちゃんのラン日記~

日々のランニングやマラソン大会の記録(たまに家族のこと)を書いています。

台風一過のプチインターバル~9月19日~

台風一過のインターバル走1000m×3

アディゼロジャパン5で走ったのだった。
疾走区間は少し抑え気味にしか走れなかった。
 
 
ロング走は明日やります。