Can't stop the beat!~とばちゃんのラン日記~

日々のランニングやマラソン大会の記録(たまに家族のこと)を書いています。

11月の走行距離

11月の走行距離は250㎞でした。

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今月は数年ぶりのサブ3.5と5000ⅿの20分切りが出来て良かった良かった。