2020-03-26 いつもの朝ラン~3月26日~ ランニング 朝ラン🌄8キロ🏃♂️ 不要不急の外出を避けるってことになると、独りでジョギングも出来なくなるんだよね。 困る🙍 心拍数の変化がいつもと違う。