Can't stop the beat!~とばちゃんのラン日記~

日々のランニングやマラソン大会の記録(たまに家族のこと)を書いています。

高根沢町元気あっぷハーフマラソン~1月12日~

高根沢町元気あっぷハーフマラソンに参加した。今年の招待選手はオリンピック代表の中村匠吾選手、青山学院大学東海大学陸上競技部の皆さん。大変豪華なゲストなので大会関係者の方々も心なしかうきうきした雰囲気だ。

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私は数日来腰が痛いので、いつもはしないウォーミングアップを10分程度行い、少し温めてからレースに臨んだ。

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今年の予定は1キロ4:30ペースで走り、95分を切ること。

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難なくクリアしてしまった(笑)

スタート合図からスタート地点までは23秒だった。

最後の3キロは4:20に上げてフィニッシュするつもりだったので、そこは反省点だ。美ジョガーについていたので、速度が落ちても抜かすに抜かせなかったのです。

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【追記】昨夜のおビール🍺(発泡酒)は350ml×4本

 

 

招待選手の中村匠吾選手は61分40秒で大会新記録だったそうです。さすがです!

hochi.news

 

 

過去のこの大会の記録。今年は意外にいい感じだった。

2019年 1:37:18

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2018年 1:48:33

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2017年 1:37:13

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2016年 1:30:34

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