今日は走るつもりではなかったが、予定の仕事が終わってしまったので、栃木県立中央公園🏞️に走りに行った。
あまり乗り気ではなかったせいか、出だしの心拍数が異常に高い。
疲れているのかもしれないので、明日はラン休して、水曜日に激しく攻めてみたい💓
今日は走るつもりではなかったが、予定の仕事が終わってしまったので、栃木県立中央公園🏞️に走りに行った。
あまり乗り気ではなかったせいか、出だしの心拍数が異常に高い。
疲れているのかもしれないので、明日はラン休して、水曜日に激しく攻めてみたい💓