ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

6月の走行距離

昨夜飲み過ぎちゃって、激しい二日酔い😵🍺🌀

午後になっても抜けないので、今日はノーラン😭

今月は3日に足の裏の腫れの水抜きをして、違和感なく走れるようになった😆💕 


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ここ2年ほど脚のいろんなところの痛みで思うように走れず、記録が低迷している。

10月からのフルシーズンに向けて、ケガなく練習していきたいものだ。

 

激しい二日酔いには迎え酒が効く。


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