今日のランニング～１２月２４日～

どのくらいの距離・ペースで走るか考えぬままスタート🏃‍♂️

なんとなく調子が良さそうだったので、ハーフをかなり真剣に走ってしまいました。

気になる心拍数です(笑)

[追記]
今日はABCクッキングスタジオで作ってきました❗(娘が)