ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

今日のランニング~12月1日~

昨日頑張ったので、今日は休養みたいなランニング。



いつもは真っ赤になっているのに今日は緑色です(笑)
ペースは30秒/kmしか違わないのに。



少しだけ近所の団地の坂道を駆け上がってみました。