ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

今日のランニング~9月12日~

先日の大雨で家の地下倉庫が水漏れ。

水に濡れて使えなくなってしまった物をごみ処分場に搬出しました。

もともと処分しようと思っていた物なので、良い機会になりました。



小さなワンボックスカーで3往復しました!



最後の復路はランニング! 



数日前から腰痛です。 (。→ˇω←)




9月の走行目標は300㎞。