今日のランニング～６月１０日～

かすみがうらマラソン以降、左足の小指に魚の目ができてしまい、どんどん成長してきて痛いので、昨日皮膚科に行きました。

医師は、カミソリで硬くなった部分を削って、「目」の部分を尖端が尖った針金のようなものでホジホジしてくれました。

自分で処置できるし、投薬もありませんでした。

「足の形に合ったシューズを履いてください」とのことです。

梅雨の晴れ間、気持ちよく走れました！

今月の走行目標　２５０㎞です。