１０㎞に参加しました。 
今日の目標「１㎞を４分１０秒ペースで走って、４２分を切る。」
強い日差しの下、スタートしました。
最初の１㎞まで３分４７秒。ちょっと速いかな？
まあ１０㎞だし完走は出来るでしょう。成り行きで走ることにしました。
でも３㎞から６㎞ぐらいまでの上りはきつかった。徐々にペースが遅くなってきました。
６㎞過ぎから９.５㎞まではほぼ平坦。なんとか踏ん張り、鹿沼市役所前からゴールの御殿山公園野球場までのラスト５００mの急坂を必死で駆け上がりました。
結果は、４０分２１秒！
目標を上回ることが出来ました。 
ゴール後、ランキーパーをストップするのを忘れてました(≧Д≦)
疲れ切ったおじさん
妻と娘は親子２㎞に参加。
小学校６年なので親子の部は最後です。
最後は、カヌマンと記念撮影
カヌマン、はじめて知りました！
