昨日は二日酔いで走らなかった。今朝もかなり気持ち悪かったが、走らざるを得ないよね 10月30日の水戸黄門漫遊マラソンではキロあたり4:40で走りたい。 練習のため、ハーフぐらい走っとく。 二日酔いだったことを考慮していただきたい。だいたいオッケー…
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