ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

2022-09-11から1日間の記事一覧

週一ロング走30.19km〜9月11日〜

今日は週に一度のロング走の日だ。走り始めから体が重いので、ペースにこだわることなくゆっくり走った。 シューズはアスレシューズ ハイバウンス オーバードライブだ。