ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

2022-08-16から1日間の記事一覧

8月15日の漏れ6.76㎞

8月15日のラン記録が漏れていたので追加(笑) マジックスピードだ。

朝ラン10.4km〜8月16日〜

最後の1キロちょっとを4分/kmペースで🏃‍♂️ 今日はとても暑くなるとのこと💦💦💦 シューズはアディゼロジャパン5だった。