ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

2022-01-20から1日間の記事一覧

インターバル?的に笑~1月20日~

ゼーハーはたまにやっておかないとすぐにダメになりますなぁ。 1km4分がとてもツラい笑笑 シューズはテンポネクストで。