今日はいい天気☀️ 午後になると風が出てきそうだから、犬の散歩後、食事の前に走りに行った。 いつものペースで1時間🏃♂️とても気持ちが良かったよ(笑) 心拍数が異常だが、誤作動でしょう。 今日は夕方、青パト活動です。
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