ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

2020-11-30から1日間の記事一覧

11月の走行距離

11月の走行距離は250㎞でした。 今月は数年ぶりのサブ3.5と5000ⅿの20分切りが出来て良かった良かった。