土曜日ということもあり、いつもより遅く起きた。朝飯前に20キロのジョギング🏃♂️トイレ休憩🚾有り。古河はなもものためには、30キロ走るべきなのかもしれないが、明日は結城で10キロレースなので自粛してしまった🤭
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