2020-01-20から1日間の記事一覧

ジョギング 45分～1月20日～

ランニング

ペースを上げて走っていないので、腰の痛みが弱まってきている。今週はちょっとした刺激入れ走行が出来るかもしれないし、出来ないかもしれない。