フル6日前 8キロジョギング‍♂️ どうでもいいことだが、私の場合、フルマラソンはいつでも『後半失速型』だ。初めて3：30を切った時も自己ベストを達成した時も終盤は少し歩いたと記憶している。 受け売りだが、小出義雄さんの教えではマラソンを速く走るコツ…