ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

2019-11-21から1日間の記事一覧

大田原マラソン前の最終ジョグとレースの皮算用~11月21日~

大田原マラソンまで二日、明日は走らず休養の予定だ。 ネット情報によれば大田原マラソンはポジティブスプリットが原則とのことである。前半の下りで稼いだ分を後半に削りながら走るのだ。 経験からは、25キロから30キロまでをいかに頑張れるかだと思う。だ…