2019-07-08から1日間の記事一覧

セントラルパーク～7月8日～

ランニング

今日は走るつもりではなかったが、予定の仕事が終わってしまったので、栃木県立中央公園🏞️に走りに行った。あまり乗り気ではなかったせいか、出だしの心拍数が異常に高い。疲れているのかもしれないので、明日はラン休して、水曜日に激しく攻めてみたい💓