ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

2019-06-12から1日間の記事一覧

今日のランニング~6月12日~

今日は行くところがなかったので、いつものコースを走った。 スピードを上げ下げしながら走ったのだが、速度を上げた後のゆっくり走の時に足の裏が痛くなる。 痛いって言ってもさほどでもないですよ😃