2019-03-16から1日間の記事一覧

今日のランニング～３月１６日～

ランニング

30キロ走🏃‍♂️❗ サブ4ペースの5:40を予定していたのに、知らず知らずペースが上がってしまいました。下りより上りが速くなってしまう。夕方から自治会の会議なのですが、その前に給水しておきます。